Wat is draft-legal triathlon?

Bij draft-legal triathlon is het toegestaan om tijdens het fietsen in elkaars wiel te rijden. Dit staat in contrast met non-drafting wedstrijden, waar een minimale afstand verplicht is.

Draft-legal wedstrijden komen vooral voor bij korte afstanden en elitewedstrijden, waaronder olympische triathlon en ITU-competities. Het fietsen krijgt hierdoor een tactisch karakter, vergelijkbaar met wielrennen in peloton.

Deze wedstrijdvorm vraagt andere vaardigheden dan langeafstandstriatlon: explosiviteit, positionering en snelle wissels zijn belangrijker dan constant vermogen leveren.

Voor recreatieve atleten is draft-legal minder gebruikelijk, maar het begrip is belangrijk om wedstrijdformats goed te begrijpen en regels correct toe te passen.

Voor triatleten die merken dat kennis alleen niet genoeg is, werkt de TRTHLN Academy met Lonneke: Digitale Triathlon Coach. Een digitale reflectiecoach die helpt om betere keuzes te maken binnen je bestaande training, juist bij twijfel, vermoeidheid of volle weken.