De verschillende vormen van triathlon coaching en hun prijsniveau
De kosten van triathlon coaching lopen sterk uiteen. Dat komt doordat de intensiteit van begeleiding verschilt.
Globaal kun je denken aan drie categorieën:
Trainingsschema’s (€49 – €99 eenmalig)
Digitale triathlon coaching (€25 – €40 per maand)
Persoonlijke triathlon coaching (€150 – €250 per maand)
Dit zijn gemiddelde prijsniveaus in Nederland. De exacte investering hangt af van de intensiteit van begeleiding en de mate van persoonlijk contact.
1. Trainingsschema’s (eenmalige investering)
Dit zijn vaste schema’s die je zelfstandig volgt.
Kenmerken:
- Geen persoonlijk contact
- Geen bijsturing
- Zelf verantwoordelijk voor interpretatie
- Vaak geschikt voor specifieke afstanden
Prijsindicatie: doorgaans een eenmalig bedrag. Dit is de laagdrempelige instap. Structuur zonder begeleiding.
2. Digitale triathlon begeleiding (maandelijks, lichtere vorm)
Digitale begeleiding bevindt zich vaak tussen zelfstandig trainen en volledige persoonlijke coaching.
Kenmerken:
- Je behoudt je eigen schema
- Reflectie en sparren staan centraal
- Begeleiding bij keuzes en balans
- Minder intensief dan 1-op-1 coaching
Prijsindicatie: doorgaans lager dan persoonlijke coaching. Hier betaal je niet voor volledige ontzorging, maar voor begeleiding bij reflectie en regie.
3. Persoonlijke triathlon coaching (maandelijks)
Dit is intensieve begeleiding waarbij een coach:
- Je schema opstelt of aanpast
- Je voortgang analyseert
- Trainingsbelasting bewaakt
- Regelmatig contact onderhoudt
Prijsindicatie: meestal een maandelijkse investering die significant hoger ligt dan een schema. Je betaalt hier niet alleen voor een plan, maar voor tijd, analyse en persoonlijke betrokkenheid.
