Digitale Triathlon Coach: Lonneke

Lonneke is de digitale triathlon coach van TRTHLN Academy en helpt je precies op de momenten dat je het nodig hebt. Je volgt je eigen trainingsschema en Lonneke helpt je bij het maken van de juiste keuzes in je triathlon training — met meer rust, houvast én vertrouwen in jezelf.

Wat is een digitale triathlon coach?

Een digitale triathlon coach is coaching die altijd beschikbaar is. Niet alleen op vaste momenten, maar juist tussendoor: als je twijfelt over een training, moe bent, of even bevestiging nodig hebt. Lonneke helpt je keuzes maken binnen je trainingsschema, zodat je consistent blijft trainen en met vertrouwen richting je doel werkt.

Waar helpt Lonneke je mee?

• Twijfel: doe ik deze training wel of niet?

• Motivatie: hoe kom ik vandaag toch in actie?

• Herstel: kan ik door of is bijsturen slimmer?

• Keuzes: wat is verstandig binnen mijn trainingsweek?

• Bevestiging: zit ik nog op de goede weg richting mijn doel?

Wat Lonneke niet doet

Lonneke maakt geen nieuwe trainingsschema’s en schrijft je planning niet om. Je volgt je eigen schema — Lonneke helpt je vooral met de uitvoering: keuzes maken, herstellen, gemotiveerd blijven en koers houden richting jouw doel.

Heb je nog geen trainingsschema?

Geen probleem. Bij TRTHLN Academy kun je ook losse trainingsschema’s aanschaffen (Sprint, Olympisch, 70.3 en IRONMAN).
Bekijk trainingsschema’s